Заботливая домохозяйка постоянно чем-то занята. У нее всегда загруженный график. Нередко дел набирается настолько много, что невозможно найти время. Наши советы позволят вам собраться, расставить приоритеты, успеть отдохнуть, правильно распределить время, уделить время детям и мужу и т.д.
Не ограничивайтесь домом
Ни для кого не секрет, что дом для женщины – главное. И это нормально. Однако важно как можно чаще выходить за пределы своего дома. Если много времени и сил тратить на дела по дому, то это негативно скажется на вашей психике. Заботы и хлопоты по дому никуда не денутся, поэтому найдите время на то, чтобы чаще выбираться на отдых.
Вы не рабыня быта
У многих домохозяек один день похож на другой. Они делают схожие дела по дому. Перечислим распространенные обязанности: проверить уроки, постирать, помыть посуду, убрать в квартире, накормить семью, сходить в магазин, погладить и т.д.
Раздайте обязанности по дому
Прикиньте, какие дела вы бы могли дать детям или супругу.
Начните утро с зарядки
Довольно часто женщины жалуются на то, что что у них совсем нет время для занятия спортом. Выполняйте упражнения по утрам. Вечером вы будете утомлены. Таким образом вы позаботитесь о своем здоровье и будете стройной и красивой.
Поход по магазинам
Не любили свою семью, нельзя забывать о себе. Вы не должны ничем жертвовать. Сходите в магазин и купите: туфли, костюм, джинсы, платье, юбку, косметику, рубашку, парфюм. Посетите любимый салон или сделайте СПА-процедуры.
Работа на дому
В наше время домохозяйка может работать на дому. Перспективное направление для подработки на дому – биржи фрилансинга, где часто нужны самые разные специалисты. Также деньги может принести рукоделие (например, можно продавать вышивки, пошаговые фото рецептов и прочее).
Наполните жизнь эмоциями
Поводов для счастья много, просто вы могли о них забыть. Настройтесь на позитив. Источник радости может быть разным: чтение книг, занятие спортом, путешествие, просмотр любимого фильма, пение, ведение дневника, компьютерная игра, любимая музыка, вкусняшки, танцы, тишина, ароматный кофе или чай, общение с единомышленниками, уют в доме, выезд на природу, шоппинг (если мало времени, закажите женские вещи в интернете https://globalstock.com.ua/opt-catalog/zhenskoye/) и т.д.
Здоровый сон
Редкий случай, когда заботливая домохозяйка высыпается, особенное если у нее годовалый ребенок. Однако пересмотрев свой график, проблему можно успешно разрешить. Если вы не высыпаетесь ночью, то прилягте на несколько часов днем.
Больше общения
Также у домохозяек не хватает времени на встречи с подружками. Это одна из причин психических расстройств.
Не забывайте про уважение
Когда мужчина и женщина долго живут вместе, часто их отношения меняются. Супруг перестает уважать и замечать супругу. Ваша задача – начать заботиться о себе, находить достаточно время на хобби, ходить в салоны красоты и т.д.
